Стрибки через скакалку є чудовим видом кардионагрузки і володіють одним з найсильніших жиросжигающих ефектів, якщо говорити більш точно - вони відмінно «сушать» все тіло.
У таких тренуваннях напружені всі великі м'язи. Працюють не тільки ноги, але також напружується прес і руки. Якщо використовувати скакалку з обтяженою ручками, то це відмінний спосіб зробити більш рельєфними руки і промальовувати плече. Цей вид навантаження використовується як частина підготовки у багатьох видах спорту, коли потрібно «зігнати вагу» перед змаганнями. За енерговитратами стрибки через скакалку перевершують плавання і біг, тому скакалка стане дуже ефективною складовою програми націленої на жиросжигание.
Переваги стрибків через скакалку:
підвищують витривалість;
сприяють позбавленню від жиру;
як вид тренування доступні в будь-який час і в будь-якому місці;
прості у виконанні.
Характеристики
| Головне про товар | |
| Штрихкод | 4820154690515 |
| Країна виробник | Китай |
| Стан | Новий |
| Основні характеристики | |
| Тип | Отсутствует |
| Стать | Для дівчинки |Для хлопчика |
| Вікова група | Від 2 років |Від 3 років |Від 4 років |Від 5 років |Від 6 років |Від 7 років |Від 8 років |Від 9 років |Від 10 років |
| Матеріал | Пластмаса |
| Колір | Різні кольори |
| Роздріб | Ні |
| Доставка | |
| Пункт видачі в місті | Вінниця |Дніпро |Дніпродзержинськ |Житомир |Запоріжжя |Київ |Кременчук |Кривий Ріг |Кропивницький |Луцьк |Львів |Маріуполь |Мукачеве |Миколаїв |Нікополь |Одеса |Полтава |Рівне |Суми |Тернопіль |Ужгород |Умань |Харків |Херсон |Хмельницький |Черкаси |Чернігів |Чернівці |
Питання - відповідь (0)
Відгуків (0)
